みなさんこんにちは。
ミッドフット担当の岡田です。

今月１０月２１日に関西大学主催のウォーキング講習会があります。
効率よく体力増強に繋げる歩き方『インターバル速歩』の講習と実践指導になります。
ご興味のある方は是非ご参加ください。


からだの図書館
～インターバル速歩と運動習慣の定着～

【開催日時】
２０２３年１０月２１日(土)
講演会：１３：００～１４：３０（定員１００名）
実践指導：１５：００～１６：３０（定員５０名）
※実践指導は講義の受講された方のうち希望者を対象にインターバル速歩の実践指導を行います。

【会場】
関西大学　堺キャンパス
講演会：Ｂ棟３階　ＳＢ３０１教室
実践指導：エバーグリーン　※雨天時は体育館（要シューズ）

お申込みはＥ―ｍａｉｌ又ははがきファックスでお申込みください。

【お申込み先、お問合せ先】
関西大学堺キャンパス事務室
地域連携担当『カラダの図書館～インターバル速歩～』係
〒５９０－８５１５
大阪府堺市堺区香ヶ丘町１－１１－１
ＦＡＸ：０７２－２２９－５０８２
ＴＥＬ：０７２－２２９－５０２４
Ｅ―ｍａｉｌ：sakai-info@ml.kandai.jp

【申し込み締め切り】
１０月６日（金）

講演会の詳細は以下をご覧ください。
２０２３インターバル速歩講演会